Polen
Allgemein
Statistische Daten
Hauptstadt: Warszawa/Warschau
Fläche: 312.679 km²
Einwohnerzahl: 39 Mio.
Währung: 1 Zloty (Zl) = 100 Groszy
Staatsform: Parlamentarische Republik
Amtssprache: Polnisch (Minderheitensprachen Armenisch, Deutsch, Hebräisch, Jiddisch, Litauisch, Russisch, Slowakisch, Tschechisch, Ukrainisch, Weißrussisch)
Religion: 95% katholisch,, orthodoxe und protestantische Minderheiten
Bevölkerungsdichte: 123 Einwohner pro km²
Zeitzone: UTC+1, MEZ
UTC+2, MESZ (März bis Oktober)
Telefon-Vorwahl: + 48
Netzspannung: 230 V, 50 Hz.
Gefahrenindex:
Visumspflicht: Nein
Reisepass erforderlich: Nein
Lage
Geographische Einordnung
Das Gebiet Polens kann in sechs geographische Räume eingeteilt werden. Von Nord nach Süd sind dies: die Küstengebiete, die Rückenlandschaften, das Tiefland, die Hochländer, die Vorgebirge und die Gebirge. Die Übergänge zwischen den einzelnen Gebieten sind dabei fließend und werden in der Literatur leicht abweichend abgegrenzt. Im Norden grenzt es an die Ostsee und die russische Oblast Kaliningrad, im Osten an Litauen, Weißrussland und die Ukraine, im Süden an die Slowakei und Tschechien und im Westen an Deutschland.
Infrastruktur
Der mit Abstand größte und bedeutendste Flughafen Polens ist der Frédéric-Chopin-Flughafen Warschau (WAW), gefolgt von zahlreichen weiteren kleinen Flughäfen wie zB. in Krakau (KRK), Kattowitz (KTW) und Danzig (GDN). Inlandsflüge werden angeboten. Das Schienennetz in Polen ist sehr dicht und das Bahnfahren generell preisgünstig. Dem in Polen trotz wachsendem Individualverkehr immer noch sehr bedeutsamen öffentlichen Verkehr dient ein ausgedehntes Überlandbusnetz, man kann also fast jeden Ort erreichen. Das Straßennetz ist gut ausgebaut; auf einigen Straßen werden Mautgebühren erhoben.
Termine / Feiertage
Daten für 2026
Nationalfeiertag:
3. Mai: Tag der Verfassung
Weitere Feiertage:
1. Januar: Neujahrstag
6. Januar: Dreikönigstag
5. April: Ostersonntag
6. April: Ostermontag
1. Mai: Tag der Arbeit
24. Mai: Pfingstsonntag
4. Juni: Fronleichnam
15. August: Mariä Himmelfahrt
1. November: Allerheiligen
11. November: Unabhängigkeitstag
24.-26. Dezember: Weihnachten
Daten für 2027
Nationalfeiertag:
3. Mai: Tag der Verfassung
Weitere Feiertage:
1. Januar: Neujahrstag
6. Januar: Dreikönigstag
28. März: Ostersonntag
29. März: Ostermontag
1. Mai: Tag der Arbeit
16. Mai: Pfingstsonntag
27 May: Fronleichnam
15. August: Mariä Himmelfahrt
1. November: Allerheiligen
11. November: Unabhängigkeitstag
24.-26. Dezember: Weihnachten
Daten für 2028
Nationalfeiertag:
3. Mai: Tag der Verfassung
Weitere Feiertage:
1. Januar: Neujahrstag
6. Januar: Dreikönigstag
16. April: Ostersonntag
17. April: Ostermontag
1. Mai: Tag der Arbeit
4. Juni: Pfingstsonntag
15. Juni: Fronleichnam
15. August: Mariä Himmelfahrt
1. November: Allerheiligen
11. November: Unabhängigkeitstag
24.-26. Dezember: Weihnachten
Kontakte
Notrufnummern
Notruf: 112
Polizei: 997
Feuerwehr: 998
Ambulanz: 999
Zentraler Sperr-Notruf für deutsche Girocards, Kreditkarten und Handys: +49 116 116 oder +49 30 40 50 40 50
Allgemein
Strom / Elektrizität
230 V, 50 Hz. Übliche Netzsteckertyp(en): C, E. Die Mitnahme eines Steckdosenadapters (Reisestecker, Reiseadapter, Universal-/Multiadapter) ist empfehlenswert.
Steckertyp C
Steckertyp E
Telefon / Mobilfunk
Festnetz und Mobilfunkanbieter sind (bis auf wenige weit abgelegene Gebiete) landesweit und jederzeit verfügbar.
Die Netzabdeckung für Mobilfunk ist im Prinzip lückenlos.
Internet
Der Zugang zum Internet ist (bis auf wenige weit abgelegene Gebiete) landesweit und jederzeit verfügbar.
WLAN-Hotspots und Internetcafés sind in allen Städten und größeren Orten zahlreich vorhanden.
Die Telekommunikations-Überwachung durch einheimische Sicherheitsbehörden kann nicht ausgeschlossen werden.
Verkehr
Luftfahrt / Luftverkehr
Die wichtigsten Städte des Landes verfügen über gut ausgebaute internationale Flughäfen. Der Hauptstadtflughafen ist an das interkontinentale Streckennetz angebunden und wird teilweise täglich, zumindest wöchentlich, von zahlreichen Airlines aus der ganzen Welt direkt angeflogen.
Von den größten internationalen Flughäfen bestehen i.d.R. täglich Direktverbindungen zu vielen Flughäfen der Nachbarländer.
Das inländische Streckennetz an Flugverbindungen ist gut ausgebaut.
Zwischen den meisten Großstädten bzw. Regionen gibt es meist täglich, Linienflüge.
Wirtschaft
Banken / Geld
Landeswährung: 1 Zloty (Zl) = 100 Groszy.
Banköffnungszeiten: Mo-Fr 07.30-17.00 Uhr und Sa 09.00-14.00 Uhr. (regionale Abweichungen möglich).
Es gibt viele Wechselstuben in den Großstädten, die man auch nutzen sollte, da der Wechselkurs in der Regel besser ist als beispielsweise am Flughafen. Noch einfacher sind die in einer Vielzahl vorhandenen Bankomaten für MAESTRO-Karten.
Bargeld kann man rund um die Uhr an Geldautomaten mit EC-Karte oder internationalen Kreditkarten abheben, alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert. Kreditkarten werden generell in Hotels, Geschäften und Restaurants akzeptiert.
Vorsicht vor präparierten Geldautomaten!
Zur Sicherheit sollten vorzugsweise nur die Geräte im Innern von Bankgebäuden oder Einkaufszentren und am besten nur während der Öffnungszeiten genutzt werden.
Bargeld sollte ausschließlich bei offiziellen Stellen wie Banken und Wechselstuben umgetauscht werden, keinesfalls bei Geldwechslern auf der Straße.
Vorsorge
Vorgeschriebene Impfungen
Es bestehen keine generell verpflichtenden Impfnachweise bei Einreise.
Empfohlene Impfungen
Diphtherie
Tetanus
Keuchhusten
Hepatitis A
Polio-Grundimmunisierung sollte vorliegen
Siehe auch: Reiseimpfungen - Empfehlungen des Ständigen Ausschusses Reisemedizin (StAR) der DTG 2025
Impfungen aus besonderem Grund
Hepatitis B (bes. bei Langzeitaufenthalt oder engem Bevölkerungskontakt)
FSME
Tollwut
Gesundheitsrisiken/-Versorgung
Medizinische Versorgung
Das Versorgungsniveau in Polen ist gut bis sehr gut. Bundesbürger, wie alle anderen EU-Bürger, die sich vorübergehend auf dem Gebiet Polens aufhalten, können nach dem europäischen Gemeinschaftsrecht im Krankheitsfall Leistungen nach polnischem Recht in Anspruch nehmen. Als Anspruchsnachweis wird eine vor dem Antritt der Reise von der deutschen Krankenkasse auszustellende Europäische Versichertenkarte vorgelegt.
Infektionen / Krankheiten
Allgemein
Hygiene
Luft
Luftverschmutzung
In den meisten polnischen Großstädten werden besonders in den Wintermonaten die EU-Grenzwerte für Feinstaub und andere Luftschadstoffe regelmäßig deutlich überschritten. Das liegt v.a. an der Verbrennung von Kohle in Haushalten und Kraftwerken sowie an Autoabgasen. Aktivitäten im Freien sollten eingeschränkt oder vermieden werden. Besonders gefährdet sind Kleinkinder, ältere Menschen, Schwangere und Personen mit Vorerkrankungen insb. der Atemwege. (siehe auch: Echtzeit-Luftqualitätsindex)
In Ballungsräumen kann es zu Smog oder Feinstaubbelastungen kommen.
Trinkwasser
Die Hygienebedingungen entsprechen westeuropäischen Standards.
Nahrung
Die Hygienebedingungen entsprechen westeuropäischen Standards.
Klima
Allgemein
Das Klima ist gemäßigt und wird nach Osten und Südosten immer kontinentaler. Die Sommer sind allgemein warm mit Mitteltemperaturen zwischen 16 und 20 °C und die Winter kalt, mit Mitteltemperaturen um 0 °C im Nordwesten und bis zu -5 °C im Südosten. Niederschlag fällt vor allem im Frühjahr und Herbst, wobei die Niederschlagsmengen nach Osten hin abnehmen.
Klimatabelle
Klimastation WARSCHAU (WARSZAWA), Flughafen
Höhe über NN in m: 106
Geographische Position: 20° 58’ E, 52° 10’ N
Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez | |
-0,8 | 0,0 | 5,9 | 12,6 | 18,6 | 21,7 | 23,0 | 22,7 | 18,4 | 12,5 | 5,6 | 1,3 | |
Temp. ø Min. (°C) | -6,0 | -4,9 | <1,5 | 3,3 | 8,3 | 11,2 | 12,9 | 12,4 | 8,8 | 4,7 | 0,9 | -3,2 |
Regentage | 7 | 7 | 6 | 7 | 9 | 9 | 10 | 8 | 8 | 7 | 9 | 9 |
Niederschlag (mm) | 24 | 24 | 26 | 34 | 54 | 70 | 73 | 59 | 48 | 35 | 39 | 35 |
Sonnenstunden ø | 1,4 | 2,1 | 3,7 | 5,0 | 6,8 | 7,9 | 7,3 | 6,9 | 5,1 | 3,2 | 1,3 | 0,8 |
Wasser-Temp. ø (°C) | ||||||||||||
Klimabelastung* | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |
Klimabelastung: -- = keine, zs = zeitweise schwül, s = schwül, ss = sehr schwül, h+t = heiß und trocken
Natürliche Umweltgefahren
Überschwemmungen
Infolge von Unwettern und Extremniederschlägen kommt es insbesondere entlang der Wasserläufe regelmäßig zu Sturzfluten und/oder Überschwemmungen. Dadurch kann es zu Einschränkungen im Verkehr kommen.
Erdbeben
Hier besteht eine geringe Erdbebengefahr.
Tsunami
In den Küstengebieten besteht eine eher geringe Tsunamigefahr.