Tadschikistan

Hauptstadt: Duschanbe (780.000 Einwohner)

Fläche: 143.100 km²

Einwohnerzahl: 8.686.000

Währung: Somoni (TJS) = 100 Diram

Staatsform: Republik

Amtssprache: Tadschikisch (Persisch) und Russisch

Religion: Islam (90%), Christentum (3,1%), Bahai, Zoroastrismus, Hare Krishna, Judentum

Bevölkerungsdichte: 61 Einwohner pro km²

Zeitzone: UTC+5

Telefon-Vorwahl: +992

Netzspannung: 220 V, 50 Hz

Gefahrenindex: 3–4

Visumpflicht: Ja

Reisepass erforderlich: Ja

Geographische Einordnung

Tadschikistan ist ein Binnenstaat im Süden Zentralasiens mit 700 km West-Ost-Ausdehnung und über 350 km von Nord nach Süd. Dies entspricht etwas mehr als einem Drittel der Fläche Deutschlands. Tadschikistan grenzt im Westen und Norden an Usbekistan, im Norden an Kirgisistan, im Osten an China und im Süden an Afghanistan.

Infrastruktur

Es gibt den internationalen Flughafen Duschanbe (DYU), Inlandsflüge werden angeboten.

Das Schienennetz ist nicht sehr gut ausgebaut. Ein geregelt und regelmäßig verkehrendes öffentliches Transportwesen, das sich auch dem Fremden leicht erschließt, findet sich nur bedingt vor. Wer über kein eigenes Fahrzeug verfügt oder sich nicht auf ggf. kostenträchtige Individuallösungen (Fahrzeug mit Fahrer) einlassen möchte oder kann, muss sich mit den manchmal beschwerlichen einheimischen Bedingungen und Gepflogenheiten vertraut machen. Der Norden und Osten des Landes sind im Winter nur schwierig oder überhaupt nicht zu erreichen. Bedingten Ersatz bieten hier Flüge der staatlichen Fluggesellschaft Tajik Air, die rechtzeitig gebucht werden müssen und dennoch jederzeit witterungsbedingt plötzlich ausfallen können. Busse, Taxis und Mietwagen sind in den größeren Städten vorhanden.

Daten für 2026

Nationalfeiertag:
9. September:         Unabhängigkeitstag (1991 von der Sowjetunion)

Weitere Feiertage:
1. Januar:        Neujahr
8.(+9.) März:        Internationaler Tag der Frau
20. März:        Eid ul-Fitr (Fest des Fastenbrechens)
21.-24. März:        Nouruz (Persisches Neujahr)
1. Mai:            Tag der Arbeit
9.(+11.) Mai:        Tag des Sieges
27. Mai:        Eid ul-Adha (Opferfest)
27.(+29) Juni:        Tag der nationalen Einheit
6. November:        Tag der Verfassung

Daten für 2027

Nationalfeiertag:
9. September:         Unabhängigkeitstag (1991 von der Sowjetunion)

Weitere Feiertage:
1. Januar:        Neujahr
8. März:        Internationaler Tag der Frau
9. März:        Idi Ramazon (Fest des Fastenbrechens)
21.-24. März:        Nouruz (Persisches Neujahr)
1. Mai:            Tag der Arbeit
9.(+10.) Mai:        Tag des Sieges
16.(+17.). Mai:        Idi Qurbon (Opferfest)
27.(+28.) Juni:        Tag der nationalen Einheit
6.(+8.) November:    Tag der Verfassung

Daten für 2028

Nationalfeiertag:
9.(+11.) September:    Unabhängigkeitstag (1991 von der Sowjetunion)

Weitere Feiertage:
1.(+3.) Januar:        Neujahr
27. Februar:        Idi Ramazon (Fest des Fastenbrechens)
8. März:        Internationaler Tag der Frau
21.-24. März:        Nouruz (Persisches Neujahr)
5. Mai:            Idi Qurbon (Opferfest)
9. Mai:            Tag des Sieges
27. Juni:        Tag der nationalen Einheit
6. November:        Tag der Verfassung

Notruf: 112

Polizei: 02 oder 102

Feuerwehr: 01 oder 101

Notarzt: 03 oder 103

Zentraler Sperr-Notruf für deutsche Girocards, Kreditkarten und Handys: +49 116 116 oder +49 30 40 50 40 50

Selbstwählferndienst gibt es nur nach Tadschikistan. Ferngespräche ins Ausland werden generell vom Fernamt vermittelt und können von Telefonämtern aus geführt werden, die normalerweise an die Postämter angeschlossen sind (Prospekt Rudaki in Duschanbe). Es gibt mittlerweile auch neue private Telefonbüros. Außerdem können Ferngespräche von einigen Hotels aus angemeldet werden.

Mobiltelfonie ist ein boomender Sektor der Telekommunikationsbranche in Tadschikistan. Die Zahl der Mobiltelefon-Abonnements liegt bei 100%. Etliche private Provider und Mobilfunkanbieter machen sich gegenseitig den Markt streitig, wobei die Netze der Mobilfunkbetreiber hauptsächlich nur in Gebieten mit hoher Bevölkerungsdichte gut ausgebaut sind, neuerlich auch teilweise in breitbandfähigen Frequenzbereichen.

Erst seit 2003 gibt es die selbst verwaltete Toplevel Domain .tj. Die Möglichkeiten, außerhalb der größeren Städte Anschluss ans Internet zu gewinnen, sind eingeschränkt. Die Nutzerquoten sind – nicht zuletzt auch wegen der damit verbundenen Kosten – noch recht niedrig. Auf bei Bergsteigern und Wanderern beliebten Strecken sind die Kommunikationsmöglichkeiten wegen des nur zum Teil funktionierenden Mobiltelefonempfangs sehr eingeschränkt. Hier ist die Mitnahme von Satellitentelefonen angeraten.

220 V, 50 Hz. Übliche Netzsteckertypen: C, I

Ein Adapter ist empfohlen.

Weitere Infos zu den gängigen Netzsteckertypen findet man auf der Internetseite der „International Electrotechnical Commission“.

Steckertyp C

Steckertyp I

Internationale Flüge führen über den Flughafen Duschanbe (DYU). Der Inlandflugverkehr mit Tajik Air (7J) führt in die Gebiete Chorog (Berg-Badachschan), Chudschand und Kulob.

Es kommt oft zu Einschränkungen aufgrund von Treibstoffengpässen.

Landeswährung: Somoni (TJS) = 100 Diram

Banköffnungszeiten: Mo - Fr 09.00 - 13.00 Uhr.

In Tadschikistan ist die Bargeldwirtschaft noch weitgehend vorherrschend. Hotels, Läden etc. in der Hauptstadt Duschanbe akzeptieren Visa, Diners Club und MasterCard, außerhalb Duschanbe sind Kreditkarten als Zahlungsmittel so gut wie nicht in Gebrauch. Hier empfiehlt sich die Mitnahme von EUR oder USD. Ein Umtausch ist in größeren Städten möglich.

In Duschanbe ist es auch möglich per Kreditkarte an Geldautomaten Bargeld (200/300 US-Dollar pro Tag) zu ziehen, dabei sind Somoni gebührenfrei, US-Dollar kosten bis zu 4% Gebühr.

Beim Geldwechsel werden US-Dollar bevorzugt, Euro und andere Währungen werden aber auch akzeptiert. Man sollte grundsätzlich in offiziellen Wechselstuben der Hotels oder Banken Geld umtauschen und die Quittungen aufbewahren.

Es bestehen keine generell verpflichtenden Impfnachweise bei Einreise.

Diphtherie

Tetanus

Keuchhusten

Polio-Grundimmunisierung sollte vorliegen

Hepatitis A

Siehe auch: Reiseimpfungen - Empfehlungen des Ständigen Ausschusses Reisemedizin (StAR) der DTG 2025

Hepatitis B (bes. bei Langzeitaufenthalt oder engem Bevölkerungskontakt)

Typhus-Impfung bei Risikoreise (Hygienemängel)

Tollwut-Impfung bei Aufenthalt in abgelegenen Regionen

Meningokokken (ACWY)-Impfung bei engen Bevölkerungskontakten

Die ärztliche Versorgung in ganz Tadschikistan ist schlecht und entspricht in keiner Weise westlichem Standard. Selbst in der Hauptstadt Duschanbe gibt es keine Notärzte sowie kaum Möglichkeiten, bei einem Notfall schnelle und angemessene medizinische Behandlung zu organisieren. Hinsichtlich der Vermittlung von deutsch- oder englischsprachigen Kooperationsärzten im Einzelfall wird Kontaktaufnahme mit der deutschen Botschaft in Duschanbe anheim gestellt. Es wird empfohlen, in jedem Fall eine Reisekrankenversicherung mit Rückholversicherung abzuschließen.

Es besteht ein erhöhtes Risiko an folg. Infektionen/Krankheiten zu erkranken:

Tritt infolge von diversen Darminfektionen auf und wird häufig durch verunreinigtes Trinkwasser und/oder Nahrung verursacht.
 
Symptome: Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Fieber, kolikartige Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit, Kreislaufprobleme durch starken Wasserverlust. Je nach Erreger gibt es verschiedene Krankheitsverläufe.
 
Inkubationszeit: einige Stunden bis Tage.

Vorkommen: häufig in Ländern Afrikas, Asiens (v.a. Südostasien) und Lateinamerikas; oft in Gebieten ohne getrennte oder ausgebaute Trink- und Abwassersysteme.

Leitungswasser entspricht nicht westeuropäischen Standards.

Zum Trinken sollte abgefülltes Wasser gekauft werden. Anonsten sollte Leitungswasser vor dem Verzehr (Trinken, Nahrungszubereitung) abgekocht, am besten auch gefiltert, werden.

Eiswürfel sollten nur benutzt werden, wenn sie abgepackt und aus klar erkenntlich sicheren Quellen stammen.

Die Hygienebedingungen bei der Nahrungsmittelzubereitung entsprechen nicht westeuropäischen Standards.

Vorzugsweise sollte nur Essen von vertrauenswürdigen Quellen verzehrt werden.

Auch sollten Lebensmittel bevorzugt gekocht verzehrt werden.

Rohe Früchte und rohes Gemüse sind nur mit Vorsicht zu genießen, da diese möglicherweise mit Wasser gewaschen wurden, welches nicht ausreichend sauber ist. Generell sollte Obst und Gemüse immer geschält werden.

In Ballungsräumen kann es zu Smog oder Feinstaubbelastungen kommen.

Tadschikistan befindet sich in der trockenen subtropischen Klimazone und ist extrem kontinental mit kalten Wintern und heißen Sommern. Außer in den Tal- und Beckengebieten, wo ein subtropisches feuchtes Klima herrscht, werden in den Sommermonaten Temperaturen von bis zu 45 °C erreicht. Es bestehen große Temperaturunterschiede zwischen den tiefer und den höher gelegenen Regionen des Landes. Aufgrund der geringen Jahresniederschlagsmengen ist Steppenvegetation vorherrschend. Nur das Gebiet an den Südhängen des Hissargebirges ist mit 1700 mm im Jahr sehr niederschlagsreich.

Klimastation DUSCHANBE

Höhe über NN in m: 800

Geographische Position: 68° 47’ E, 38° 33’ N

Klimabelastung: -- = keine, zs = zeitweise schwül, s = schwül, ss = sehr schwül, h+t = heiß und trocken

Tadschikistan ist Erdbebengebiet. Im Falle entsprechender Erdbeben kann nicht mit angemessenem Katastrophenschutz gerechnet werden.

Infolge von Unwettern und Extremniederschlägen kommt es insbesondere entlang der Wasserläufe regelmäßig zu Sturzfluten und/oder Überschwemmungen. Dadurch kann es zu Einschränkungen im Verkehr kommen.

Es besteht eine hohe Erdbebengefahr.
Schwächere Erdbeben kommen häufiger vor, allerdings kann es auch zu schweren Erdbeben kommen.
Reisende sollten sich deshalb mit Verhaltensregeln im Falle von Erdbeben vertraut machen.
Infolge eines Bebens ist mit erheblichen Einschränkungen im Transport- und Infrastrukturbereich zu rechnen.

Verhalten im Falle eines Erdbebens
Bei Aufenthalt im Gebäude: Ruhe bewahren. Das Gebäude sollte nur verlassen werden, wenn man sich im Erdgeschoss nahe eines Ausganges befindet. Schutz unter einem schweren stabilen Möbelstück (z.B. Tisch) suchen und festhalten, solange die Erschütterung dauert, auch wenn sich das Möbel bewegt. Ist das nicht möglich, unter einen stabilen Türrahmen flüchten oder auf den Boden nahe einer tragenden Innenwand und fern von Fenstern legen und Kopf und Gesicht mit verschränkten Armen schützen. Kein Treppenhaus begehen! Keinen Fahrstuhl benutzen!

Bei Aufenthalt im Freien: Schnellstmöglich einen freien Platz auf freier Fläche und ausreichender Entfernung zu Gebäuden, Straßenlampen und Versorgungsleitungen suchen und dort bleiben, bis die Erschütterungen abgeklungen sind. Autofahrer sollten unverzüglich am Straßenrand anhalten, fern von Gebäuden, Bäumen, Überführungen, Hängen, Böschungen, Klippen und Versorgungsleitungen. Es sollte vermieden werden, möglicherweise beschädigte Brücken und Unterführungen zu be- bzw. durchfahren. Nach schweren Beben sollte von einer Weiterfahrt ganz abgesehen werden.

Nach einem Beben sollte den Anweisungen der Behörden unbedingt Folge geleistet werden. Mit Nachbeben muss gerechnet werden, diese können zu weiteren Schäden an den bereits beschädigten Gebäuden und der Infrastruktur führen. Nach einem zerstörerischen Beben sollten offiziell eingerichtete Sammelplätze aufgesucht werden. 

Teilweise kommt es in Regionen zu Temperaturen von über 40 °C, die zu Einschränkungen im öffentlichen Leben und im Infrastrukturbereich (Verkehrswesen, Wasser- und Stromversorgung) führen können.

Verhaltenstipps
Ausreichend Flüssigkeit in Form von Wasser oder ungesüßten Tees sowie eher leichte Speisen zu sich nehmen. Durch das Schwitzen verliert der Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente. Diese können durch Mineraldrinks wieder ersetzt werden. Es empfiehlt sich, helle, luftige Kleidung aus Naturfasern zu tragen. Bei direkter Sonneneinstrahlung sollten vor allem Kinder eine Kopfbedeckung tragen. Überanstrengungen sollten vermieden werden.

Es besteht eine geringe Lawinengefahr.

Bei einsetzendem Tauwetter im Frühjahr besteht eine erhöhte Gefahr von Schnee- und Schlammlawinen, wodurch Überlandfahrten zu einem großen Risiko werden können.